Olá minhas lindonas, tudo bem com vocês amores?
Quem ai já esta se preparando pro verão? O bom do inverno é que podemos queimas as colorias e nos preparar para a chegada do verão.
Para chegar ao tão esperado "corpo perfeito" tem que ter uma boa alimentação e praticar execícios físicos, quem me acompanha sabe que sou um peso morto para atividades físicas, sou muito preguiçosa, e um processo que pode ajudar muito na definição no abdômen é a massagem modeladora, em clinicas esse tratamento tem um preço alto, mas acreditem, tem como fazer em casa!
Não sou esteticista, mas quero fazer faculdade de estética, pesquisei bastante sobre o assunto e reuni alguns movimentos que ajudam muito na definição,
Espero que gostem amores, fiz com muito carinho, e pesquisem mais sobre o assunto antes de fazer qualquer coisa.
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Amei a super mega dica!
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